决明子的功效 想不到这种药物可以减肥(2)

发布日期:2019-10-28 04:48   来源:未知   阅读:

  做法:将山楂清洗干净,切片待用。将荷叶清洗干净,切丝待用。将决明子清洗干净,倒入热锅上小炒,直至水分蒸发,散发淡淡的清香,且有啪啪声即可关火,摊凉待用。将山楂、荷叶、决明子共同放入锅内,等水沸腾3-5分钟,即可关火。

  做法:用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将决明子、胖大海、甜菊叶、香港码神马论坛,玉蝴蝶一起放入杯中。杯中倒入沸水冲泡,盖上盖子闷泡5分钟后即可饮用。

  做法:先将决明子炒至微黄,取出待冷却后熬汁。然后,用其汁和大米同煮,熟后加入冰糖,即可食用。

  7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的。

  结语:上文已经为大家介绍了决明子的功效,我们现在对决明子应该有了一些了解。它可以说是比较常见的中药了,可以帮助我们预防高血压,还可以减少便秘的出现,并且能够帮助我们减肥,可以说是很好的药物了,不过我们也应该知道它的禁忌。

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